ГЛАВНАЯ
→
ЗАПРОСЫ
→
ПСИХОЛОГ ПРИ ДЕПРЕССИИ

Помощь психолога при депрессии

Профессиональная психологическая помощь взрослым: тревога, стресс, выгорание, отношения, поиск себя. Подберём специалиста и удобное время под ваш запрос

Научно доказанные методы и клиническое мышление

Подбор специалиста под ваш запрос

Очно в СПб и онлайн по всей России

Запишитесь на приём

Оставьте контакт — администратор перезвонит, ответит на вопросы и подберёт специалиста и время.

Депрессия

Помощь психолога при депрессии

Депрессия — это не просто плохое настроение или усталость после тяжёлой недели. Человеку становится всё сложнее заставить себя делать привычные вещи, ничего не радует, постоянно не хватает сил, а будущее кажется безразличным.
Такие изменения происходят постепенно и незаметно становятся новой нормой — поэтому обращение за помощью часто откладывается на месяцы.

Психолог при депрессии помогает разобраться в эмоциональном состоянии, понять его устройство и подобрать подходящий формат психологической помощи.

С чем поможем

На какие изменения стоит обратить внимание

Отдельные признаки сами по себе не означают наличия депрессии. Но если состояние сохраняется и заметно влияет на жизнь, это повод обратиться к специалисту.
О возможном депрессивном состоянии стоит задуматься, если продолжительное время сохраняются:

Чем может помочь психолог

Консультация психолога при депрессии начинается с подробного разговора о состоянии и обстоятельствах, в которых оно возникло. Специалист помогает определить, какие трудности сейчас наиболее значимы, и вместе с клиентом формирует план дальнейшей работы.

Психологическая работа ведётся постепенно — с мыслями, эмоциональными реакциями, поведением и повседневными привычками. Человек учится замечать факторы, поддерживающие подавленное состояние, возвращать посильную активность и находить опоры в повседневности. Никто не требует «взять себя в руки»: темп работы соотносится с реальным состоянием.

Клинический психолог при депрессии также проводит психологическую оценку состояния.
Если по результатам консультации необходима медицинская помощь, специалист рекомендует обратиться к психиатру или врачу-психотерапевту.
При диагностированной депрессии решение о медикаментозном лечении принимает врач, а психологическая работа становится важной частью общей помощи.

Послеродовая депрессия

Отдельного внимания требует помощь психолога при послеродовой депрессии. После рождения ребёнка женщина может столкнуться не только с усталостью, но и с длительной подавленностью, тревогой, чувством вины, отсутствием радости от материнства и ощущением, что она не справляется. Это состояние не является слабостью или дефицитом любви к ребёнку. Важно не оставаться без поддержки и при необходимости получить также медицинскую консультацию.

Как проходит работа

В зависимости от состояния и запроса консультации проходят очно или онлайн. Если вы не уверены, к какому специалисту обратиться, опишите ситуацию при записи — администратор поможет выбрать подходящий формат консультации.

Команда

Выберите специалиста

Результат во многом зависит от того, насколько точно специалист подходит под ваш запрос. Поэтому при записи мы уточняем ситуацию и предлагаем психолога с соответствующим образованием, опытом и специализацией. Услуги профессионального психолога — это не только владение методами, но и умение выстроить доверительный контакт, в котором можно говорить откровенно.

Даниил Червоненко

Психолог с мед. образованием, семейный психолог, сексолог

Клиническая и семейная психотерапия

9 000 ₽/ индивидуальная сессия

Записаться